Экономия — способ тратить деньги без удовольствия
Арман Салакру



Отзывы о банках


InfoBank.by – Все банки Беларуси  >  В тренажерный зал – с личным инструктором

В тренажерный зал – с личным инструктором

Размер шрифта:    Уменьшить шрифт  Восстановить исходный рзмер  Увеличить шрифт 
15632

Занятия в тренажёрном зале не только помогают поддерживать здоровый образ жизни, но и быть в постоянном тонусе, следить за своим телом и фигурой. В условиях постоянного цейтнота иногда бывает сложно выкроить время для занятий в тренажерном зале. А если эти час-полтора находятся, то результат хочется получить максимальный и как можно более быстрый.


 
Получить максимум пользы от занятий в спортивном клубе и сделать их действительно продуктивными помогут индивидуальные тренировки, в ходе которых персональный инструктор подберет упражнения с учетом особенностей фигуры, состояния здоровья подопечного, а также будет лично следить за динамикой и корректировать при необходимости ход занятий. Мы выяснили, сколько стоят в Минске услуги личного тренера.

В среднем одно индивидуальное занятие в тренажерном зале стоит 50 000-70 000 рублей. В некоторых фитнес-клубах подобная услуга есть, однако договариваться с инструктором в администрации советуют лично.

Во многих спортивных заведениях столицы занятия с личным тренером оплачиваются дополнительно. Это означает, что клиенту в любом случае предлагается оплатить либо вход в клуб, либо полный абонемент и при желании заниматься индивидуально. В результате удовольствие получится не из дешевых.

Например, в фитнес-центре Национальной школы красоты базовый абонемент на месяц со свободным посещением стоит 388 500 белорусских рублей. При этом дополнительно оплачиваются занятия с личным инструктором, стоимость одного часа – 75 000 рублей. Согласовывать график с тренером следует за неделю.


 
Чтобы получить право на индивидуальные занятия в «Мире фитнеса», следует купить хотя бы базовый абонемент, стоимость которого на полгода – 4 922 000 рублей. В абонемент уже включены групповые занятия в тренажерном зале, в том числе кикбоксинг, пилатес и т.д. Дополнительно оплачиваются индивидуальные тренировки, однократное занятие стоит 239 000 рублей.

Можно приобрести эту услугу блоками – на 5, 10 и 30 часов, их стоимость – 1 134 000, 2 144 000 и 6 058 000 рублей соответственно. При оплате занятий с личным инструктором выдается клип-карта, которая имеет срок годности. Пять часов следует выходить за 1 месяц, 10 – за 2 месяца и 30 часов можно заниматься на протяжении всего года.

Более демократичные расценки в фитнес-центре Hands-UP. В этом заведении также необходимо покупать абонемент, стоимость которого на 8 занятий – 275 000 рублей, и 365 000 рублей – на 12 занятий. Услуги личного инструктора оплачиваются дополнительно, 1 занятие стоит 70 000 рублей.

В Центре красоты и здоровья ДОРОРС стоимость разового посещения – 60 000 рублей. При желании заниматься с тренером индивидуально придется заплатить еще 100 000 рублей, итого такая услуга обойдется в 160 000 рублей за одно занятие.
 
В спорт-клубе «Адреналин» позаниматься один на один с инструктором можно за 90 000 рублей. За вход в будние дни вы заплатите 30 000 рублей, в выходные – 40 000 рублей. Можно приобрести абонемент на 8 занятий за 280 000 рублей или на 12 – за 390 000. Месячный абонемент со свободным посещением этого заведения стоит 450 000 рублей, на 3 месяца – 1 100 000 рублей.


 
Доступнее всего расценки на занятия с индивидуальным инструктором в фитнес-центрах Атлант и Reflex.

Так, в Атланте вы платите только за занятие – без оплаты абонемента или входа в сам тренажерный зал. Стоимость 1,5 часов – 80 000 рублей.

В фитнес-центре Reflex оплачивается вход, стоимость которого – 20 000 рублей до 16.00 и 25 000 – после 16.00. Занятие с личным инструктором в этом заведении стоит 50 000 рублей, в итоге вы заплатите 70 000-75 000.

Что касается результата, ни один фитнес-клуб никаких гарантий не дает.


 
- Все очень индивидуально, результат занятий зависит от многих факторов, в том числе от индивидуальных особенностей клиента, состояния его здоровья, образа жизни, питания и т.д. Даже при самых интенсивных тренировках и специально подобранном комплексе упражнений эффект может быть минимальным, если не вести здоровый образ жизни в целом, - полагают в администрации одного из заведений.

Таким образом, найти в Минске тренажерный зал и брать индивидуальные занятия в столице не проблема, однако стоимость и условия такой услуги могут сильно отличаться.


Источник: www.infobank.by

Понравилось? Отправь друзьям!


Оставить комментарий
  
Комментариев нет